Accompagnement & Questions fréquentes

Les consultations sont-elles remboursées ?

Oui, en tant que Diététicienne Nutritionniste diplômée, certaines mutuelles remboursent tout ou partie des séances.
Je vous fournis une facture acquittée à transmettre à votre mutuelle, comme pour une séance d’ostéopathie par exemple.

Ordinateur ou téléphone pour les séances en visio ?

C’est vous qui choisissez. Ce qui compte, c’est votre confort. Ordinateur, tablette ou téléphone : tout fonctionne.

En quoi cet accompagnement peut-il m’aider ?

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne des femmes qui veulent sortir des schémas alimentaires qui persistent et retrouver la paix avec leur corps et sortir de la spirale du contrôle et de la culpabilité.

Mon approche est globale, progressive et respectueuse du rythme de chacune.

Elle permet de libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales liées à l’alimentation, sans contrainte ni régime.

🎓 Mon parcours en quelques mots :

• Pendant 20 ans, j’ai exercé en cabinet (Villeneuve d’Ascq, Roubaix, Rennes), en lien avec des médecins, psychologues, hôpitaux, et centres de prévention.
• J'ai aussi participé, pendant près de 10 ans, à des programmes de santé publique comme l'Étude Fleurbaix-Laventie Ville Santé.
• Aujourd’hui, j’exerce en ligne, en accompagnement individuel, auprès de femmes de toute la francophonie.

🌱 Mon approche s’appuie sur plusieurs dimensions complémentaires :

• Nutrition, micronutrition fonctionnelle, nutrithérapie avec le Dr Jean-Paul Curtay
• PNL, travail sur les croyances et les schémas inconscients
• Énergétique, visualisation, approche quantique
• Décodage alimentaire : comprendre ce que le corps et les comportements alimentaires veulent exprimer

Au-delà des conseils nutritionnels, je vous propose une présence, une écoute, et un accompagnement profond pour aller au cœur de ce qui déclenche vos compulsions alimentaires.

Ce travail vous permet de vous reconnecter à vous-même, d’apaiser la charge mentale, de transformer vos automatismes, et de restaurer la confiance dans votre capacité à manger avec calme, clarté et liberté.

Car tout est déjà là, en vous.
Il suffit d’un cadre juste, soutenant et bienveillant pour y accéder - pas à pas, à votre manière.

Les conseils sont-ils difficiles à appliquer ?

Non. Mon approche repose sur la simplicité, le plaisir, et l’écoute de vos besoins.
Les conseils que je vous propose sont toujours adaptés à votre réalité du moment, pour que vous puissiez, pas à pas :

• manger avec plus de goût, moins de culpabilité,
• retrouver de la légèreté dans votre corps et votre tête,
• apaiser les compulsions alimentaires sans frustration ni contrôle,
• prendre soin de vous sans contrainte, avec bienveillance.

🌿 Moins de lutte, plus de saveur, plus de douceur,
et surtout… plus de vous-même.

En combien de temps vais-je me sentir mieux ?

Dès la première séance, un soulagement se fait sentir.

Le fait de poser ce que vous vivez, d’être entendue sans jugement, crée déjà un espace de clarté, de sécurité… et d’apaisement.

Puis, séance après séance, vous repartez avec :

• une meilleure compréhension de vos compulsions alimentaires,
• des outils simples et concrets pour les traverser autrement,
• un regard nouveau sur ce que vous vivez,
• et une énergie plus fluide, plus stable.

✨ Cette transformation intérieure a des répercussions visibles et profondes :
sur votre relation à la nourriture, votre poids, votre digestion, votre sommeil, votre équilibre émotionnel… et votre sensation d’être à nouveau vous-même.

Une autre question ?

Si vous avez un doute ou une question, prenez rendez-vous pour un Appel Découverte gratuit.
Je me ferai un plaisir de vous écouter, de voir si mon accompagnement peut vous convenir et surtout de répondre à vos questions.